Gün sonunda bacaklarında hissettiğin o ağırlık tesadüf değil.
Uzun süre ayakta kalmak, hareketsiz çalışma düzeni, hormonal dalgalanmalar ve stres;
hepsi dolaşımı yavaşlatır, kasları yorar ve lenf akışını sekteye uğratır.
Sonuç: ağrı, şişlik ve bitkinlik hissi.
Bilim bize şunu söylüyor:
Bacaklardaki yorgunluk, çoğu zaman kas gücünden çok kan ve lenf dolaşımının verimliliği ile ilgilidir.
Dolaşım yavaşladığında dokulara giden oksijen azalır, atıklar birikir ve ağrı eşiği düşer.
Bu noktada çözüm, sert müdahaleler ya da geçici rahatlamalar değil;
akıllı ve dengeli bir destek sunmaktır.
Doğru basınçla uygulanan kompresyon, damar içi basıncı düzenler, venöz dönüşü destekler ve lenf akışını hızlandırır.
Böylece bacaklar zorlanmadan toparlanır; ağrı hafifler, hafiflik hissi artar.
Zariflik, burada incelmek değil;
bedenin doğal ritmine saygı duyan, bilim temelli bir rahatlıktır.
Ve bu yaklaşım, yorgun ve ağrılı bacaklarla yaşamak zorunda olmadığını hatırlatır.