Wszyscy mówią to samo w czasie ciąży:
„Najważniejsze jest zdrowie dziecka”.
Tak… to prawda.
Ale nikt nie może ci powiedzieć , że możesz stracić swoje istnienie po narodzinach,
Nie jest powiedziane, że twoje ciało, dusza i energia ulegną zmianie.
Jedyne co poczułam w chwili, gdy po raz pierwszy trzymałam moje dziecko w ramionach, to bezgraniczna miłość.
Ale z upływem dni zdałem sobie sprawę, że…
Nie byłam już dawną „ja”.
Moje nogi puchły, a wieczorem kostki znikały.
Wiotka skóra powyżej kolan, nierówny koloryt skóry, uczucie ciężkości, które nie znika nawet po przebudzeniu rano…
Nie mogłem udźwignąć nie tylko swojego ciała, ale i swojej duszy.
💧 Czy obrzęki i waga po porodzie są normalne?
Wiele kobiet doświadcza spowolnionego krążenia po ciąży.
Układ limfatyczny nie może już funkcjonować normalnie ze względu na zmiany hormonalne i ograniczenie ruchu.
Dlatego w okresie poporodowym bardzo często występują następujące objawy:
-
Znaczny obrzęk kostek
-
Ciężkość i sztywność nóg
-
Zmiękczenie, wiotczenie i utrata elastyczności.
-
Falisty wygląd powyżej kolana
-
zmęczone, ciężkie, kamienne nogi
Większość z nich spowodowana jest spowolnieniem krążenia limfatycznego .
🔥 W chwili, gdy powiesz: „Kim teraz jestem?”
Kiedy zostajesz mamą, wszyscy pytają cię o twoje dziecko.
Nikt nie pyta: „Jak się masz?”
Nieprzespane noce, karmienie piersią, wahania hormonalne…
Do tego wszystkiego dochodzą ciągłe opuchnięcia i uczucie ciężkości nóg.
Aż pewnego dnia spojrzałem w lustro:
Moja twarz należała do mnie, ale moje ciało nie.
Wtedy zdałem sobie sprawę, że się zgubiłem.
Macierzyństwo było cudowne, ale w trakcie jego trwania całkowicie się zatraciłam.
🌿 Moja podróż do ponownego odkrycia siebie
W dniu, w którym poczułam, że się zatraciłam, postanowiłam się zmienić.
Zaczęłam rozumieć swoje ciało i je wspierać:
⭐ 1. Delikatne ruchy
Nawet 20-minutowy spacer dziennie sprawiał, że moje nogi mówiły: „Jestem tutaj”.
⭐ 2. Woda i odżywianie przeciwzapalne
Obrzęk stopniowo zaczął ustępować.
⭐ 3. Odpoczynek z nogami uniesionymi
Zauważyłem dużą różnicę, zwłaszcza wieczorem, przed pójściem spać.
⭐ 4. Wsparcie kompresji
To był prawdziwy punkt zwrotny.
Kompresja, która przyspiesza przepływ limfy, dała moim nogom nowe życie:
– Obrzęk zmniejszył się.
– Ciężar stał się lżejszy.
– Tkanka nogi uległa regeneracji.
– Obwisły wygląd stał się łagodniejszy.
Zacząłem znów czuć się w swoim ciele.
✨ TightTonic™: Moje największe wsparcie w okresie poporodowym
Po porodzie moje ciało prosiło mnie o pomoc.
Wspierałem go także preparatem TightTonic™.
Rajstopy uciskowe TightTonic™ 3D zostały zaprojektowane z myślą o okresie poporodowym i pomagają w:
✔ Obrzęk
✔ Uczucie ciężkości
✔ Powolne krążenie
✔ Obwisanie powyżej kolana
✔ Zmiękczanie
Pomaga łagodzić tego typu problemy.
Dzięki tkaninie kompresyjnej 3D moje nogi zaczęły czuć się lżejsze nawet w ciągu dnia.
Moje uczucia się zmieniły. Moja postawa się zmieniła. Moja pewność siebie wróciła.
Bo macierzyństwo nie uczyniło mnie słabą...
Przypomniało mi to, że muszę o siebie dbać. 💜