Za każdym razem, gdy patrzyłam w lustro, czułam, że brakuje mi kolejnej części mnie.
Cellulit...
Przyjazd…
Zwis…
Jeden problem pojawiał się, zanim jeszcze drugi został rozwiązany, jakby moje ciało próbowało mi coś powiedzieć.
Byłam na siebie zła i mówiłam sobie: „Powinieneś więcej ćwiczyć...”.
"Powinieneś mniej jeść..."
"Powinieneś lepiej o siebie dbać..."
Ale potem zdałem sobie sprawę, że zmagałem się z tym problemem przez lata.
Problemem nie było to, że nie robiłam tego, co chciałam — moje ciało potrzebowało wsparcia.
💧 Co mają ze sobą wspólnego te objawy?
Cellulit, żylaki i wiotka skóra mogą wyglądać inaczej, ale wszystkie mają jedną przyczynę:
➡️ Spowolnione krążenie krwi
➡️ Osłabiony przepływ limfatyczny
➡️ Niedostateczne odżywienie tkanek
Kiedy te trzy elementy nie działają razem:
-
Skóra zaczyna przypominać skórkę pomarańczową.
-
Żyły stają się bardziej widoczne na nogach.
-
Elastyczność skóry maleje i zaczyna ona wiotczeć.
-
Pod koniec dnia odczuwa się ciężkość i obrzęk.
Tak naprawdę to, co widzę, patrząc w lustro, to nie moje „wady”,
To było wołanie mojego ciała o pomoc.
❗ Dlaczego samo stosowanie kremu nie wystarczy, aby schudnąć?
Ponieważ problemem nie jest ropa ,
krążenie.
Podobnie jak wiele kobiet przez lata myślałam, że utrata wagi pomoże mi pozbyć się cellulitu, zwiotczałej skóry i żylaków.
Ale prawda jest taka:
-
Jeżeli krążenie jest powolne → pojawia się cellulit.
-
Jeżeli ciśnienie w żyłach wzrasta → tworzą się żylaki.
-
Jeżeli tkanka łączna osłabnie → rozpocznie się jej obwisanie.
Rozwiązanie zaczyna się więc od wewnątrz .
🌱 5 naukowych sposobów na rozpoczęcie odchudzania
⭐ 1. Odżywianie przeciwzapalne
Zmniejsza obrzęki i rewitalizuje komórki.
⭐ 2. Regularne spożycie wody
Jest niezbędna do funkcjonowania układu limfatycznego.
⭐ 3. Lekkie ćwiczenia
Spacerowanie, pilates i proste ćwiczenia nóg działają cuda.
⭐ 4. Unikaj siedzenia przez dłuższy czas.
Już dwie minuty ćwiczeń co 45 minut mogą poprawić krążenie.
⭐ 5. Wsparcie kompresji
Głęboką przyczyną cellulitu, żylaków i wiotczenia skóry jest słabe krążenie.
Kompresja jest najskuteczniejszą metodą regulacji krążenia.
I to właśnie przyniosło mi największą korzyść.
✨ Dzięki TightTonic™ znów zaczęłam widzieć siebie w lustrze
Leginsy uciskowe TightTonic™ 3D działają na słabe krążenie , które jest główną przyczyną cellulitu, żylaków i wiotczenia skóry.
✔ Tkanina kompresyjna 3D poprawiająca krążenie.
✔ Widocznie pomaga zmniejszyć widoczność cellulitu.
✔ Łagodzi uczucie ciężkości i obrzęków nóg.
✔ Zapewnia wsparcie w walce z powstawaniem żylaków.
✔ Napina skórę i zmniejsza jej wiotczenie.
✔ Zapewnia uczucie lekkości i jędrności przez cały dzień.
„Kiedy teraz patrzę w lustro, widzę siebie, a nie swoje wady”.